Drehbar 24. April – mit Lifestyle & Tiefgang

Ein Abend nur für dich. Zum Durchatmen, Reflektieren und Inspirieren lassen. Am 24. April 2026 laden wir dich bei Vesto zu einem besonderen Mädelsabend ein – mit spannenden Impulsen rund um Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und Natur.

Was passiert, wenn wir uns bewusst Zeit für uns nehmen? Wenn wir für ein paar Stunden den Alltag pausieren, das Natel weglegen und neue Perspektiven zulassen?

Genau darum geht es bei Drehbar.

Ab 18.00 Uhr öffnen wir die Türen für einen Mädelsabend, der mehr ist als ein Cüpli-Event.

Wer möchte, startet direkt mit einem kleinen Experiment und legt sein Smartphone in unsere Detox-Box. Kein Muss, sondern eine Einladung, ganz bei dir anzukommen.

Den Auftakt macht Tanja Dähler mit einem inspirierenden Input rund um Ernährung: Weniger Zucker – mehr ich. Es geht nicht um Verzicht, sondern um bewusste Entscheidungen und darum, wie kleine Veränderungen Grosses bewirken können. Natürlich darf auch probiert werden – mit feinen Häppchen als Ideen für deinen Alltag.

Danach tauchst du in drei unterschiedliche Themenwelten ein – kompakt, abwechslungsreich und interaktiv:

Digital Detox mit Nadine Eberle (Medienpädagogin): Warum fühlt sich «nur kurz scrollen» oft gar nicht so harmlos an? Du bekommst spannende Einblicke, wie unser Gehirn auf digitale Reize reagiert – und erlebst vielleicht selbst, wie schnell Stress entstehen kann.
Inneres Ankommen mit nARTura: Raus aus dem Autopiloten, rein ins bewusste Wahrnehmen. Was passiert, wenn wir uns nicht ständig auf später verschieben? Eine Einladung, Achtsamkeit neu zu entdecken.
Raus in die Natur mit Maloja mit Laura Dönz (Produktmanagerin): Frische Luft, Bewegung und Nachhaltigkeit – warum uns die Natur so gut tut und wie sie uns immer wieder erdet.

Gegen 20.00 Uhr lassen wir den offiziellen Teil ausklingen und gehen über in ein gemütliches Beisammensein. Zeit zum Austauschen, Lachen und einfach Sein.

Melde dich bitte an, dann können wir die Häppchen und Goodies kalkulieren. Wir freuen uns auf einen Abend voller spannender Impulse und Gespräche mit dir!

📅 Datum: 24.04.2026
⏰ Eintreffen: ab 18 Uhr, offizieller Start: 18.30 Uhr
📍Ort: Vesto AG, Rorschacherstrasse 290, 9016 St.Gallen
💌 Anmeldung: info@vesto.ch oder 071 280 13 30